:*‧°★*Miss Lulu 的幸福紀事:*‧°★*

(首圖除了肥滋滋的「炫腹」之外，也讓我來「炫耀」一下吧，哈~)

Lulu整個懷孕過程增加了大約12公斤，

既不是「爆肥一族」、也不是「養胎不養肉」一掛

但大概懷孕8個月時，看著日漸寬廣的肚皮&屁屁，

超害怕產後身材就回不去了，

所以上網爬文找了很多資料，

就發現有不少媽媽都選擇在產後穿塑身衣

後來我也的確花了兩萬多訂製一件貴森森的塑身衣

但實際上有穿到的時間卻只有...1個月

為了不讓我那可憐的塑身衣就這樣被封箱走入歷史

所以就來寫一篇塑身衣真實心得文給媽咪們參考

也算不愧對我那20張小朋友吧...

塑身衣主要分為兩大類，標準尺寸款(S M L)和量身訂製款。

兩種各有優缺，標準尺寸款入手價大概4-5000元，

如果變瘦了就要買新的；

訂製款入手價高，大概落在兩、三萬之間

但可以無限次改小尺寸，剪裁質料也比較有保障

所以最後還是鎖定訂製款的品牌囉~

⦿ 通常訂製款塑身衣都有以下共同點：

1. 尺寸：

量身訂做，終身無限次改小

2. 價格：

入門款最低在16,000左右

非入門款材質一件2萬起跳

3. 質料：

皆標榜透氣、緊實、親膚、不悶

4. 剪裁：

多排扣or單排扣設計。

多排扣優點是可以自行調整大小

不需要一直修改；

單排扣優點是可以更貼合身材曲線，

減少排釦對身體的壓迫感。

5. 穿著方式：

先穿塑身衣再穿內衣褲

除了排扣數量外，幾乎可說是每一家都差不多的，

一直都對棠棠的印象不錯，

所以就直接先到瑪麗蓮的門市諮詢了，

因為已經是懷孕9個月的大肚，

只能套一下她們的袖套，感受一下材質。

本來還想去維納斯看看的，但因為快要卸貨，

就直接選瑪麗蓮囉~

我是在懷孕時下訂，然後在月子期間，

專員到月子中心來幫我量身的，

所以整個期待出月子中心之後，

就可以讓自己快速回到緊繃繃der少女身材~

塑身衣的概念就是，只要發現有瘦、

就去改小，改完有瘦、再改小，

理想狀態就是可以一直穿著，

然後不停改小改小改小小小這樣...

▼為了讓大腿、小腿更緊實，

所以我加$5000訂製了長褲款+大腿加壓設計的，

結果還沒夏天就穿不住了...失算

在一開始有給一張小卡，紀錄我們的各個「圍」，

理想狀態就是這些「圍」可以一次一次地變小小小

(每家訂製款塑身衣應該都有這類小卡) 

但...我的小卡竟然找不到了(可見整個沒用心在穿)

▼登錄基本資料後寄回回函，就可以收到一份小禮物
 

▼這就是神祕小禮物囉--專用冷洗精
 

好的~這篇沒有全身實穿圖，

但有100%真實心得，意者請繼續往下看唄~

我自覺是個不太怕熱的人，

所以想當初我可是十足把握可以穿得住塑身衣的

BUT產後真的太多事情要適應啦!!!

而且第一次穿塑身衣的我，也有一些心理小劇場...

1. 擔心惡露會沾到塑身衣上面

2. 屁屁整個被「束起來」，時整個沒fu...(羞)

3. 寒流來時全身脫光穿，冷冷冷冷冷啊～

後來就在某天我穿著塑身衣搭捷運大爆汗後

就默默把它收到衣櫃裡，沒再穿了...

::如果妳現在也想買塑身衣，我就提供一點小小建議吧::

🌸穿塑身衣真的會變瘦嗎?

會，但脫掉就打回原形囉～

塑身衣絕對不是穿了就會瘦，

一定還要配合飲食、運動才會有效。

(延伸閱讀：還我緊肚皮，鬆垮不要來)

才會裡應外合瘦得漂亮

和穿內衣防下垂的概念類似，

穿塑身衣能隨時「框」住身型

對於緊實多少有幫助。

所以與其說穿塑身衣可以變瘦，

不如說是看起來變緊實還比較貼近些！

🌸塑身衣可以把脂肪移到「想要」的位置?

well...那都是暫時的，如果脂肪那麼容易乾坤大挪移

還要抽脂手術幹嘛(笑)

事實上，皮下脂肪就是黏在肉上，

會動、但幅度不大(有看過生豬肉吧?)
 
(網路圖片)

除了自體脂肪移植外，像推拿、擠壓、塑型、局部高溫，

都是無法讓脂肪在體内自由移動甚至熔解的。

穿塑身衣的概念，就是"HOLD住肉"---

在肥肉生成之前就先hold住它，或是hold住肥肉不要亂晃

🌸穿了也不一定能變瘦，到底要不要買呢?

穿得住就買，否則不要浪費錢

塑身衣是「預防勝於治療」的概念，

就是在徹底走鐘前幫妳把線條框住。

如果已經肥滋滋了，還是得搭配運動，

才能達到內外夾攻的「真塑身」，

不然就只是穿塑身衣時的「假塑身」而已。

🌸穿塑身衣有什麼要注意的?

1. 蕾絲過敏、蕁麻疹等皮膚疾病不要穿

塑身衣的車縫線多、穿著時間長

很容易引發脆弱皮膚產生敏感，

像我當時有產後蕁麻疹的症狀

每次脫下來就是全身慘不忍睹，

雖然一段時間後就痊癒了

不過還是建議要視自己體質而定，不要勉強

2. 注意私密處通風、乾燥

塑身衣穿起來的時候，

整個私密處都會擠在一起(連屁屁也是)，

環境太潮溼婦科疾病就來了，要注意

3. 哺乳媽咪勿穿太緊造成乳腺不通暢

一開始穿我也覺得太緊，

後來是把最上面三顆鉤子放開...

才覺得比較輕鬆

4. 建議選購短褲款就好

台灣大多日子都是暖呼呼，

塑身衣的貼身設計，說完全不熱是impossible～

這也是為什麼我的塑身衣後來很少穿

因為夏天真的穿不住！

相對而言短款可以搭配裙子，

悶熱度也會比較低一些

🌸什麼樣的媽咪適合穿塑身衣(連身型)? 

1. 已封肚or超過一年後才想懷下一胎

2. 35度以上高溫還能穿得住兩件上衣

3. 喜歡身體隨時繃繃緊緊的

4. 隨時都在有恆溫空調的環境

再次強調：穿不住的、不耐熱的，真的不要浪費錢！

如果妳不確定到底能不能穿得住，

那就先買局部型的體驗看看。

產後塑身的重點，不是要變得多「魔鬼」，

而是要focus在維持體態，

所以我主要也是靠運動來進行產後瘦身的

雖然塑身衣不失為一個由外hold住身材「緊度」的好助手，

但消滅脂肪還是要靠自己努力才行的~

好的，經驗分享就到這邊，希望可以幫助到大家，

一起加油變漂亮吧~

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