:*‧°★*Miss Lulu 的幸福紀事:*‧°★*

喜歡記錄生活中平凡的點滴，讓這些片刻成為永恆。快來Lulu的粉絲團聊聊天吧

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膠原蛋白應該算是女生最熟悉保健食品的TOP 3了吧~
Lulu雖然已經生了兩個小蘿蔔頭，但我打從心裡覺得維持美好的形象是很重要的！

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自從孩子上次去宜蘭吃過宜蘭餅(0.1公分超薄牛舌餅)後，他們整個念念不忘、一直說還想再吃，我心想專程跑去宜蘭買也太遙遠...立刻Google「宜蘭餅」，沒想到網上就有在賣！

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「鈣質」是很重要的營養素，它對維持骨骼健康、維持行動力都有幫助。但因為飲食習慣改變，現代人鈣質都攝取不足，尤其是生過小孩後，身體經過懷孕、生產、哺乳等階段，更需要注意鈣質的補充。
 當年Lulu還在餵母乳時，都會額外補充鈣質來增加營養。停餵後隨著工作更加忙碌，外加每天上班都要喝上兩杯咖啡才有精神，所以一直都有在吃鈣片...畢竟為了自己的中老年生活，還是要好好保養才行呀～

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生活越來越忙碌，保健食品也越買越多...
以前都買大罐的膠囊或粉末，除了不好攜帶，要配水喝也很麻煩
自從出現單包裝、即開即食的保健品後

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因為2016年分享的Costco WEIDER膠原蛋白粉(豬膠原)
到現在還是每日文章的Top 10

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(拍攝地點/淡水老街)
常聽到「育兒專家們」強調：
無論是以身作則或溫柔教養

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不知道大家洗衣服前會不會和Lulu一樣...
把襪子先用熱水洗過，才丟到洗衣機洗

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現在很多人都有吃益生菌
特別是有小寶貝的家庭
可說是家戶必備的健康食品

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好多人都在吃魚油，到底「魚油」是在吃什麼的哩
說到魚油，就要一定要知道Omega-3

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