時光匆匆,轉眼昕昕王子也進入了可以添加副食品的階段了~

雖然世界衛生組織建議,全母乳寳寳可以在6個月時再添加副食品,不過就在拜讀過小兒科醫師黃瑽寧的「如何幫寶寶添加副食品」一文後,發現早點添加副食品其實也不錯

大概到4個半月時,他已經會一直盯著我們吃東西,感覺是對食物產生興趣了,於是我把醫生和世衛組織的建議綜合一下,決定從5個月開始添加副食品~

添加副食品除了食材之外,「給絲」也很重要,來分享一下我的得力助手吧

1. 攪拌棒---這是昕昕王子出生時,長輩送的禮物--荷蘭公主攪拌棒。
我覺得超好用!! 一下子就可以打得很細,清洗也方便! 如果是用果汁機打泥的話,光想到要整個拆起來洗,腿就軟了~

 

2. 冰磚盒---基本上一定要有蓋子的! 當時是先到家裡附近的五金行,買了下面這款有蓋子的製冰盒想說先頂一下,沒想到一用驚為天人啊!! 容量剛好,而且也蠻好倒出來的,重點是:一個才60元! 瞬間成為心頭好~所以之後就沒再search冰磚盒了

【參考資訊:本體&蓋子都耐冷-20度,耐熱120度,5號PP材質,但沒有寫是不是BPA Free...是說很多媽媽愛用的Richell也沒寫,所以我是覺得這款CP值算蠻高的~】

這是大格的,一格大概25cc

這是小格的,一格大概15cc

台灣製造,光看就覺得比較安心了

▼到室溫放一下、扭一扭,倒出來顆顆分明啊~接著全部放到保鮮盒冷凍起來

 

3. 餐具---懷孕時去日本買的貝親湯匙,果然很好用! 

餐碗是think baby的,內層的金屬碗可以拿出來直接放電鍋加熱,加熱完成後再放回塑膠碗裡,超方便! 

4. 餐椅---之前婦幼展興致沖沖買的幫寶椅,後來發現5個多月的昕昕王子的脖子還不夠硬,坐起來會往前傾,所以就先用之前買的六甲村哺乳枕+抱枕先頂著,6個月後脖子比較硬了就開始學坐幫寶椅囉

5. 圍兜---這也是在日本阿卡將買的,矽膠材質柔軟不勒脖子,用到目前為止可以接住90%的滴落物,推薦唷~


 

這些東西都備齊以後,就可以開始副食品之旅囉~

所謂「育兒之道切忌操之過急」(好啦,這不是什麼名言,是我自己講的XD)

剛開始進行飲食模式轉換時,就是要慢慢來、放寬心,他想吃就吃,總之就是每天固定時段讓寳寳練習吸吮之外的進食方式,沒吃也沒關係,雙方開心最重要

所以就從10倍米糊開始(本來想買米精的,但想想天然的最好,還是自製米糊吧)(不得不說...一支好的攪拌棒會讓媽媽愛上做副食品,哈哈~)

就在一開始的這一週,每天早上11點左右喝奶之前餵一點點,沒吃也沒關係,就是讓他練習,讓他習慣吃有點固體的食物,大概兩三次後,再加入了紅蘿蔔泥,發現吐舌反射已經不明顯了

於是昕昕王子就開始他的少量多樣化副食品之旅囉~

 

延伸閱讀:

昕昕王子的副食品- by少量多樣化原則

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